どうしてもエッチしたくなる…私って普通なのかな?

Beautiful business woman lying in bed and covering her ears with

エッチがしたくなる時期はいつごろ?

まだセックスの経験が少ない時は、自分から「エッチがしたい」といえない女性も中にはいるかもしれません。あるいは、彼氏と別れたばかりで、寂しくて男性と一緒にいたらイチャイチャしたくなってきた。「これって、私、異常なのかな?」そんな言い出しづらい「女性の性欲」について、ご説明します。

よく「生理前にエッチがしたくなる」という話を聞いたことがあるかもしれないですが、生理前の時期に排卵(妊娠しやすい時期)が起こるため、人恋しくなるのは本能的な物ともいえます。さらに、ある調査結果では「満月の夜」に女性はエッチがしたくなるとか。

意外と自分からエッチしたくなるのは、生理周期や月の満ち欠けなどバイオリズムに左右されがちと言えるかもしれません。

お酒を味方にするには?

よく飲み会や合コンで、そんなに好みではなかった相手なのについ「一晩の関係」を持ってしまった…という話を聞きます。実は、アルコールには気分を高揚させる作用や、判断能力を鈍らせる作用などがあるため、お酒が弱い人が飲みすぎるとエッチがしたくなってしまうことがあるようです。

普段、どうしても自分から男性に本音を言いづらい恥ずかしがり屋の人や、気になる異性がいるけれど、一歩踏み切れない場合は、お酒の力を借りるのも有効と言えます。男性も、飲酒をしていると気が大きくなるので、ハグや手を繋ぐなどのスキンシップも酔った勢いでしてくれるかもしれません。

女性側も本心では「エッチがしたい」と感じていても、まずは「スキンシップがしたい」に置き換えてみると、少し緊張がほぐれると言えます。

セックスレスは要注意…

男性側も、女性が積極的になるのが嬉しい時と、面倒に思う時があるようです。もし長い期間セックスレスのカップルだった場合、その判断が難しいかもしれません。仕事の忙しさや、プレッシャーなどから男性が女性と会っても、セックスを求めないケースも増えていると言います。女性も、自分から「エッチがしたい」と言い出しづらい場合はまず彼氏と添い寝から始めてみてください。

スキンシップから、抱き合ったりキスをしたりと距離を縮めていく感じであくまで「セックス」にとらわれず、一緒にいる時間を楽しむことが「セックスレス打破」=エッチしたいという気持ちが伝わる方法になるかもしれません。

女性が「エッチしたい」と感じた時には、言葉ではなく男性との距離を縮める努力が必要です。

私って「普通」なの?

女性にとって、好きな男性と肉体的に結ばれることで、精神的な安定も手に入れられると言う医学的な根拠もあるほどセックスは重要な要素。女性の方から「セックスがしたい」と思うのは、本能的に「普通」と言えるので、ご心配なく。

ただ、「エッチがしたい」という本能に任せていると女性の身体はダメージを受けてしまう可能性も…。きちんと信頼のおけるパートナーと、セーフセックスを心がけるようにしたいですね。望まない妊娠や性病に悩まされないようにするために、日ごろからコンドームの着用や、お互いの性感染症予防も気を付けてくださいね。

文:如月小百合

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「この記事について」
特定の治療方法や医学的な考え方・評価をすすめるものではありません。
あくまでも病気に関する理解や知識を深めるための参考材料としてご利用ください。